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好きな人に会うのが怖い!好きだけど会いたくない時どうしたらいい?

デート

 

好きな人に会いたい!けど好きすぎて会うのが怖い、、

好きなのに会いたくなくなってしまう事はありませんか?

そんなあなたのために、好きな人に会うのが怖い時会いたくないと思ってしまう時どうすればいいか?という事についてお話ししていきますね。

 

 

 

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好きな人に会うのが怖い!どうして?

 

まずは好きな人に会うのが怖いのはなぜか?とゆうことについて理由をお話していきますね。

 

  • 嫌われるのが怖い
  • 自分に自信がない
  • 好きすぎて彼の嫌な所を見たくない
  • 何を話したらいいか分からない
  • 緊張してしまう

 

こんな理由があるかもしれませんので、1つずつ説明していきますね。

 

 

嫌われるのが怖い

誰しも好きな人に嫌われるのは怖いですよね。

まだ相手は自分のことが好きか分からないし、嫌われたらどうよう、、なんて考えたら会うのはすごく怖くなる気持ちは分かります。

嫌われるのが怖い!と感じてはいなくても無意識のうちに嫌われるのが怖いという気持ちが影響して会うのが怖くなっていることがありますから、嫌われたらどうしようとゆう不安と向き合う事が大切になります。

 

 

自分に自信がない

自分に自信が持てない時はどうしても好きな人に会うのは怖くなってしまいます。

自分に自信がないわけですから、先程の嫌われたらどうしようという気持ちも強くなりますし、会うのが怖くなるのも自然ですよね。

自分に自信が持てないというのはいろんな理由があると思いますが、自分に自信が持てないと思うならどんな所が自信が持てないのか?というのを具体的にしていく必要があります。

 

 

好きすぎて彼の嫌な所を見たくない

好きすぎる!というのも会いたくないと思ってしまう理由のひとつです。

好きな人に片思いしてる時というのはとっても幸せな反面、好きすぎて苦しくなることもありますよね。

彼の嫌な所を見たくないという気持ちもどこかにあるのかもしれません。

好きな人を好きでいたい、と思う気持ちが強いと彼の嫌な所をみてがっかりしたり、自分に対しての態度が冷たかったりしたらやだな、という事をどこかで感じているのかもしれません。

 

 

何を話したらいいか分からない

好きな人に会うとなれば話さなくてはいなくなりますよね。

そんな時に何を話したらいいか分からない、、うまく話せるかな、、?と考えて不安になると会うのも怖くなって会わないようにしようと考えてしまう事もあります。

話が続かなかったらどうしようとゆうような不安からたのしく会話は続けられる!とゆう自信にしていきましょう!

スムーズに会話が弾むとまた次も会いたいと思ってもらえるようになりますから、男性と何を話したらいいんだろうと感じている方はこちらを読んでみてください♡

ttps://kofunemami.com/kaiwa-tudukanai-355

 

 

緊張してしまう

好きな人に会うのはとにかく緊張しますよね。

緊張することを考えたら会うのが怖い!と思ってしまうのも当然です。

好きな人に会うのはみんな緊張しますし、緊張もずっとし続ける事は出来ませんから緊張してもそれがいい方に働けば悪いことではないですよ。

 

 

 

好きな人に会うのが怖い時どうすればいいのか?

 

では好きな人に会うのが怖くなってしまった時、どうすればいいのか?

とゆうこともお話していきますね。

 

 

  • 自分に自信を持つ
  • 嫌われることはそんなにない
  • 他にも素敵な男性はいる
  • 何を話すか決める、練習する
  • 緊張は反応
  • 彼も1人の人間
  • 外見を磨く
  • お守りを持つ

 

こちらの8つをご紹介していきます。

 

 

自分に自信を持つ

自分に自信を持つためにはまず、自分のどこに自信がないのか?という事をハッキリさせます。

自分のここに自信を持てないという具体的な所から目を反らしてなんとなく容姿に自信が無いと思っていても改善するこが出来ませんよね?

どこが?ということが分かればどうすればいいか?という方法が見えてくるはずです。

ただ漠然と自分に自信が持てないと思うなら、自己肯定感の低さかもしれませんし、逃げているだけなのかもしれませんから、自信がないなと思うなら具体的するということをしてみてくださいね。

 

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嫌われることはそんなにない

相手から嫌われるということはそう多くあることではありません。

嫌われたらどうしようという不安はあるかもしれませんが、嫌われるかもと思って相手と接していたら本当にそうなってしまいますから、どうしたらかわいいと思ってもらえるかな?という方に考えを変える必要があります。

 

 

他にも素敵な男性はいる

好きな人がいる人に他にも素敵な男性がいると言うのは元も子もないように思いますが、

このゆとりがあることは片思いする時にとても重要なことです。

この人しかいない!と思いすぎると行動もぎこちなくなりますし、彼の事で頭がいっぱいにになって苦しくなります。

片思いしている時にも他にも素敵な男性はいるよねと思えることは片思いを成就させるのに大事なことだったりします。

 

 

何を話すか決める、練習する

何を話したらいいか分からない、、と思うなら何を話すか決めておくといいと思います。

そんなの決めても上手くは話せないと思うなら、練習はするべきですよね。

相手がいなくても1人でも練習は出来ますし、女友達で同じようなの事を話をしてみてもいいと思います。

緊張した時にでも話せるくらい練習するれば自分にも自信が持てるはずです。

恋愛でも上手くいくようになりたいと思うならスポーツと同じように練習が必要です。

 

 

緊張は反応

人前で話したり、好きな人を前にすると緊張しますよね。

しかし緊張は人間の本能からくる反応でしかありません。

緊張してるなと思うと余計に緊張してしまいますから、緊張してるなと自分を俯瞰することと、慣れれば同じ状況でも緊張しなくなるというこを覚えて置くことが大切です。

 

 

彼も1人の人間

好きな人に会いたくないという人は彼の事をすごく素敵な人だと思いすぎている可能性もあります。

彼も普通の人ですし、あなたが少し失敗した程度で嫌いになるような人でもないと思います。

彼は素敵な人かもしれませんが、王子様ではありませんから気楽に会ってみてもいいと思います。

 

 

外見を磨く

好きな人に会うのが怖くなってしまう理由が自分の容姿に自信がないからという事であれば、外見をできるだけ磨いて見ましょう。

自分でこんなにやったんだから大丈夫!と思えるくらいがんばったり、毎日自分が可愛くなったなと思うことで見てほしいという気持ちになるはずです。

 

男性が好きになるポイントをおさえて磨いていくと効率がいいのでこちらを参考にしてみてくださいね♡

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お守りを持つ

最後は神頼みです笑

お守りでなくても、自分がこれを持つことで自信が持てればなんでも構いません。

それを持つことで勇気が持てたり、がんばってきた事を思い出せたり好きな人に会うのが楽しみになればどんなものでもいいので1つ持つことで背中を押してくれると思います。

 

 

 

まみえるからあなたへ

 

好きな人に会うのが怖い!好きな人に会いたくないと思ってしまう事はあなただけではないと思います。

好きすぎるといろんな不安によって会うのが怖くなったり、会いたくなくなってしまったり。

けど本当は会いたいと思っていますよね。

そこで葛藤してしまうことはとてもつらいと思いますが、今回お話したことが何かお役に立てたらうれしいです。

 

好きな人に会えると言うのはとっても幸せなことですから、そんなチャンスがあるならぜひ楽しんでほしいなと思いますし、怖がらずに会ってきてほしいと思います。

あなたの恋がうまくいくように応援しています♡

 

褒めるができていれば男性と会う事も怖がることはないですよ!楽しい時間を過ごすことができるはずなのでこちらも読んでみてくださいね♡

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